鶏肉のそぼろ、たまご、いんげんの三色弁当です
人参、もやし、しめじの炒め物付
おにぎりと焼きそばの上に星型タマゴをのせました
焼きそばにはたくさん野菜を使いましょう
大根の酢の物付
梅干のおにぎりです
卵焼き、きんぴら、切干だいこんなど野菜たっぷり
鶏そぼろ、たまご、塩茹でしただいこんの葉、のりをご飯の上にのせる
大豆の煮物、ちくわのきゅうり詰、トマト、チーズ
鶏そぼろはハート型にかわいくのせましょう
大根の葉は捨てないで塩茹でするとおいしいよ。
たまねぎ、にんじん、ウインナー、ご飯をバターで炒めてケチャップで味付けする
卵を焼いてケチャップご飯の上にのせる
鶏の唐揚げ、ポテトの炒め物、大根の酢の物
ケチャップで絵を書くとかわいいよ。
唐揚げは酢・砂糖・みりん・しょうゆで作った甘酢をかける
スパゲテイはたらこと塩コショウとしょうゆで味付け
水菜のハム巻き・大根の酢の物・ゆで卵
ご飯の上には、こんにゃくの佃煮をのせる
鰆の味噌付け・野菜炒め・豚肉とたまねぎのすき焼き風炒め
卵焼きは海苔を入れる
ベーコンとポテトの炒め物・シュウマイ・キャベツの千切り・卵焼き
ほうれん草のおひたし・炊き込みは野菜をたくさん入れ薄味にしましょう
残り物の筑前煮・パスタはベーコンとケチャップで味付け
後は御節の残り物を詰めました
ひじきの煮物・えのきのベーコン巻き・海苔巻卵・野菜のサラダ
ウインナーはかにさん・ご飯には鰹節にしょうゆを少々
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